Современное общество является достаточно занятым, чтобы думать о здоровом питании. Большинство из нас считают чеснок и лук лучшими иммуностимуляторами. Однако есть и другие средства, позволяющие укрепить организм и защитить его от заболеваний. Первым из таких средств можно назвать зеленый чай с добавлением лимонного сока.

Чем лимон полезен для иммунитета?

Очень хорошо помогает в восстановлении и укреплении иммунитета и сам лимон. Тем более что он лечит не только острые заболевания бронхов и легких, но и простуду. Он показан при злокачественных опухолях, инсультах и заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Чтобы усилить протекторную систему организма, достаточно регулярно принимать лимонную воду или чай с лимоном.

Для того чтобы ее приготовить, нужно просто добыть сок из половины лимона и развести его со стаканом воды. Этот напиток позволяет не только укрепить протекторную способность организма, но и удаляет из него токсины и шлаки. Лимонная вода рекомендуется даже врачами. Ведь кроме всего прочего она способна нормализировать кислотно-щелочной баланс, снижать сахар в крови до нормального уровня.

Именно из-за присутствия различных полезных компонентов, лимонный сок может служить хорошим антисептическим, антибактериальным и антивирусным средством. Поэтому его часто рекомендуют употреблять при воспалительных процессах!

Приятного чаепития!